病情分析：你好根据你的描述，气血两虚可能是在平常的时候摄入的营养物质不够导致的，这种情况建议在接诊大夫的指导下服用黄芪精口服液和补中益气丸来调节治疗。平时要注意适当吃一些蛋奶类肉类的食物，不要熬夜避免疲倦疲乏，避免吃过多的膨化食品和油炸食品。