病情分析：

助睡眠的药物有安神补脑液、百乐眠胶囊、安神补心丸等。

1、安神补脑液

安神补脑液主要由干姜、甘草、大枣等成分组成，具有益气养血、强脑安神等功效。主要用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠等。

2、百乐眠胶囊

百乐眠胶囊由百合、刺五加、酸枣仁、茯苓、珍珠母等成分组成，具有滋阴清热、养心安神的功效。主要用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦、易醒、醒后不眠、头晕、乏力、烦躁易怒、心悸、健忘、易惊等。

3、安神补心丸

安神补心丸由丹参、五味子、石菖蒲、安神膏等成分组成，具有养心安神的功效。主要用于阴虚血少、神志不安等。

此外，还可使用柏子养心丸等药物。建议在医生的指导下使用药物，以免产生不良的影响。

病情分析：助睡眠的方法其实不好，如果没有休息好，然后有压力的病理因素。松身体和大脑的情况下才能够，安然入睡。以进行深呼吸放松训练。有时间的情况下，进行锻炼身体，也利于身体的放松。才睡觉之前可以口服，佐匹克隆，帮助入睡。时间的应用没有什么副作用。