病情分析：想要孩子的话，夫妻双方也应该要加强体育锻炼，日常生活中一定要养成运动的好习惯可以适当的外出走一走，提高身体的免疫力也能够放松心情，日常生活中一定要养成早睡早起，避免熬夜的好习惯，平时一定要注意自己的卫生，勤洗澡，勤换内衣裤，平时夫妻双方一定要感情和谐，保持一个良好的心态都是对备孕有好处的，饮食方面一定要多加注意，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃一些高营养高蛋白的食物，日常生活中一定要忌生冷辛辣刺激性大的食物。