病情分析：怀孕听了20分钟噪音是不会损伤胎儿的听力，因为他而在母体里是有羊水和脂肪的保护，而且都具有缓冲作用，是不会影响到宝宝的听力，建议平时一定要放平心态，不要过度紧张，不要有过多的压力，日常生活中可以外出走走，缓解一下心情，最近一段时间一定要定期到医院进行复查，多吃一些新鲜的水果蔬菜。