病情分析：雌激素对女性有很大的影响。如果不正常，很容易引起体内内分泌紊乱，甚至导致早衰和闭经。大豆食品可以改变体内激素的分泌。大豆食品中还含有丰富的维生素B6，可以调节雌激素代衡。建议女性每天早上喝一杯豆浆或午餐吃一盘豆腐。鸡蛋含有胆固醇，这是人类雌激素生产的原材料。