病情分析：干燥的大便很难排便，并在肛门处积聚。需要灌肠治疗。便秘是排便困难的原因。这与你不合理的长期饮食结构和缺乏锻炼有关。建议你养成健康的生活方式和良好的习惯。平时注意多吃蔬菜水果，多喝开水，每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，做一些运动促进胃肠道蠕动。