睡觉时间过长的危害?

2021-06-11 999人阅读

问题描述: 睡觉时间过长的危害?

医生回答(1)

病情分析:贪睡——隐疾作祟保证充足的睡眠时间,并不是要人们大量地延长睡眠时间,睡得比较多如同吃得太饱一样,也有害于健康睡眠时,血液循环减慢,养分和氧气对脑的供应大为减少。睡眠过长,脑细胞就得不到足够的氧气和养分,因而活动能力减弱。睡眠比较多,又使肌肉、筋络组织的活动减少,肌肉从血液得到的氧气和养分也少,所以就变得松弛无力

2022-08-26 举报