病情分析：一般来说，产后口渴是一种自然的生理现象。从中医的角度看，妇女有失血过多、出汗增多、体液损害和肝脏解毒等症状。肝脏解毒产生的多余热量没有及时排出，在体内蓄积，导致产后口渴。西医看来，女性在分娩期间，大量的水分随血液、汗液、唾液、尿液等排出而流失，水分严重流失后，中枢神经就会传递信号给大脑，让妈妈产生口渴的感觉。喝小米粥改善口渴情况。喝粥较吃饭能让妈妈摄入更多的水分，对产后口渴能起到缓解作用。同时小米具有清热、健胃除湿、和胃安眠等好处，对很多内热、脾虚的妈妈来说，具有很好的功效。