病情分析：这个先头痛，头晕，恶心，然后会有一些口渴，胸闷，脸色苍白，出汗，脉搏微弱或缓慢，血压低。可能有晕厥和手脚抽搐。温度可以稍微升高，注意休息，不要累。立即离开炎热的环境，在阴凉处休息，多喝水，或喝含盐的凉饮料，严重者发生外周循环衰竭。实验室检查显示红细胞压积升高、高钠血症、轻度氮质血症和肝功能异常。