病情分析：要注意自己的精神状况，要保持一个愉快的心情，生活要有规律，多注意休息，要劳逸结合，不要太压抑，可以适当的锻炼身体，可以根据自身的身体状况，在医生的指导下服用一些保健药，提高免疫功能，改善体质，饮食以清淡为主，不要吃辛辣刺激性食物。