病情分析：通常多喝温开水。黑色素的因素相对较多，如创伤刺激后的创伤后色素沉着，或皮炎和湿疹后的色素沉着。可以喝柠檬蜂蜜水、牛奶、羊奶和豆奶来补充维生素C和维生素E，也可以直接使用维生素E，可以稀释色素。平时，避免过多的紫外线辐射，少吃红烧、辛辣、刺激性等食物。如果以上效果不好，也可以通过整容手术去除黑色素。