病情分析：

不存在孕妇上火什么降火最快的说法，孕妇上火可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方法进行改善。

1、饮食调理

孕妇上火可能是饮食不当引起的，比如经常吃辛辣刺激的食物，容易导致上火。建议孕妇在日常生活中要注意合理饮食，多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，可以起到一定的降火作用。

2、运动调理

孕妇在怀孕期间也要适当地参加体育锻炼，比如散步、瑜伽等，能够促进身体新陈代谢，有助于体内毒素的排出，也能够起到降火的作用。

3、药物调理

如果孕妇上火的症状比较严重，可以在医生的指导下，合理使用金银花颗粒、板蓝根颗粒等药物进行治疗，能够起到清热解毒的作用，有利于病情的恢复。