病情分析：来月经之前由于体内雌孕激素水平比较高，所以可能会导致水钠储留，出现身体轻度浮肿也属于正常现象。建议不用过度紧张，注意休息，不要剧烈活动。每天晚上可以拿热水烫一下脚，促进一下局部的血液循环。一般情况下来月经以后，这种情况就会缓解。