病情分析：月经期间会出现烦躁，易怒，失眠，叫经期紧张症，可以吃一些缓解紧张的药物来进行治疗来缓解压力，经期期间一定要注意保暖，避免身体过于劳累，养成一个良好的心态，保持充足的睡眠，可以多喝一些小米粥，喝一些红糖水，促进淤血的排出。