病情分析：椰子汁富含蛋白质、脂肪和各种维生素，能够促进细胞再生。它既可饮用而且又甜，可以缓解夏季炎热。孕妇吃椰子可以预防便秘。新鲜椰子和椰子粉可以缓解便秘。孕妇经常吃椰子，喝椰子粉，可以补充胎儿所需的营养，也有增强抵抗力的作用。孕期平时要保持营养均衡，不吃辛辣生冷的食物。