病情分析：胎动不安属于流产的先兆，大多是跟体质较差或是活动量过大有关系，如果没有腹痛不适的话，考虑是没什么事的，建议孕期保持良好的心情，不要过度紧张。孕期定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常，平时多参加户外锻炼，不要做剧烈运动，避免发生流产或早产。饮食要多样化，荤素搭配，有不适的话，需要及时去医院检查就诊。