病情分析：根据你的描述，自己从昨天开始，在小便的时候有灼热的感觉，这种情况可能是饮食不当，比如摄入辛辣刺激性的食物上火导致的，可以服用一些清热泻火的药物进行治疗，比如三黄片。平时还应该适当的多饮水，多摄入新鲜的蔬菜及水果，避免摄入辛辣刺激性的食物。坚持服药几天，如果症状没有缓解，可以到医院进行检查，明确病因，然后再采取相应的治疗措施。

病情分析：您好，排尿有灼热感多考虑为尿路感染所致，多因细菌经尿道口逆行感染所致，还可以引起尿频、尿急、尿痛和排尿困难的情况。建议多饮水以增加尿液冲洗尿道减少尿道内细菌菌落数。注意会阴部清洁卫生，勤换内裤，饮食以避免辛辣刺激食物为主，必要时可以考虑服用左氧氟沙星治疗。