病情分析：子宫内膜薄不来月经首先在医生的指导下服用雌激素药物，但是一定要注意不要贸然到小药店去私自买药服用，以免引起其他不必要的麻烦。豆类当中含有大量天然的植物雌激素，可在日常饮食当中适当多吃点黄豆以及其他的豆制品。平时注意休息，保持充足的睡眠，适当的运动。