病情分析：您好朋友，肾阳亏虚会导致脾肾阳虚和脾胃虚寒症状，易出现乏力没有精神，手脚冰凉，腹痛腹泻，消化不良等症状，需要配合温阳散寒药物调理。您好朋友，根据您的症状，建议您注意休息保暖，饮食清淡温热易消化，禁啤酒绿豆西瓜等大凉食物，可以艾灸足三里脾俞穴胃腧穴肾俞穴，配合口服金匮肾气丸和四神丸温阳药物调理。