病情分析：运动性血尿是剧烈运动后出现的血尿。
临床上人体在剧烈运动过后，如马拉松长跑、长距离骑自行车、进行篮球或足球比赛后。由于血流加速导致红细胞损伤破坏，造成尿中红细胞增多，经系统检查排除其他肾脏疾病，未发现明确病因者，一般诊断为运动性血尿。运动性血尿可为肉眼血尿，也可以是镜下血尿。运动性血尿一般在24小时内消退，也有些患者在72小时后消退，卧床休息常可有效缓解症状。
建议在日常的生活中需要多喝温热的水，能够加快体内的新陈代谢。同时要避免做剧烈的活动，防止病情持续加重。

病情分析：您好，运动性尿血多是由于原来很少活动，突然大幅度的运动，加重肾脏等器官的那么就有可能会出现运动性尿血。很高兴为您解答，建议这段时间注意休息，直至症状缓解为止。另外以后运动的时候要循序渐进不要突然的大量运动。这样是对身体有影响的。