病情分析：您好，为绝经期综合症是由于在绝经前后体内激素水平改变所引起的一系列如潮热、潮红、出汗，月经变化，经血少或出血症状。建议您平时注意多休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，适当的锻炼身体，增强体质。饮食清淡，多吃一些富含铁质和蛋白质丰富的食物。