病情分析：你好，朋友，能为你分担你的问题并提出建设性的建议，我非常的高兴，也非常的荣幸的，根据你的描述，一般情况下可以考虑用蜂蜜栓，开塞露的，次数不要太多，经常使用有容易引起宫缩风险。


建议多多吃蔬菜水果，多喝水，适度运动等。