病情分析：外隐斜多是由于中枢辐辏兴奋不足或功能减退等引起的。建议去医院眼科检查，明确病情进行配镜矫正治疗，必要时进行手术治疗，并注意用眼卫生，纠正不良姿势，加强防护，避免过度接触电子产品，注意劳逸结合，适当进行户外活动，加强营养，忌食油腻辛辣刺激性食物，忌烟酒。