您好根据您的描述,这种情况要注意合理休息,避免过于劳累及思想负担过重多运动。多吃蔬菜和水果,规律作息。可去医院中医科详细号脉辨证施治,明确具体病变情况,在医师的指导下合理用药。
您好,如你所说你的体质太过复杂。建议你中医辩证论治慢慢的调理,快不了的。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。