病情分析：根据你提供的信息，其实你是因为肥胖而导致的脾胃虚弱，肥胖患者饮食方面多考虑会有高糖分，高脂肪摄入，各类饮食习惯实际上对于脾脏负担很大，因此长期会因此脾脏虚弱建议是采取低脂肪低糖分饮食，多吃有助于健脾胃的食物，比如山楂，山药，小米，以及多吃富含粗纤维的食物，同时保证每天充足的体育锻炼，尽快爸体重控制在正常范围。