病情分析：你好，椎间盘变性大多数是颈椎间盘突出引起的，是指椎间盘的含水量减少，椎间盘出现了退行性病变。或者应该及时到正规的公立医院进行检查，可以采取颈椎牵引，按摩等方法进行处理，平时要适当参加体育运动，改正不良的坐姿，多做抬头运动。