病情分析：

通常情况下，突然变平底足多考虑是姿势不当引起的，但也不排除是先天发育异常、足部骨折等原因导致的，需要在明确病因后接受对症有效的治疗。

1、姿势不当

如果日常生活中没有养成良好的姿势，经常穿不合脚的鞋子，可能会导致足部的负重力发生改变，出现足弓低平、足部疼痛等不适的症状。建议患者需要更换舒适的鞋子，避免长时间走路，也可以使用温热的毛巾热敷，促进局部的血液循环。

2、先天发育异常

如果足部先天发育异常，可能会导致足弓的形状发生改变，甚至会出现足弓塌陷的情况。如果没有明显的不适症状，一般不需要特殊治疗，如果伴随着不适的症状，患者可以到正规的医院接受手术治疗，能够矫正畸形。

3、足部骨折

如果足部骨折后没有及时治疗，可能会导致骨折部位的愈合受到影响，甚至会出现畸形愈合的情况，导致足部的功能受到影响。患者需要到正规的医院接受手术治疗，可以通过切开复位内固定的方式改善症状。

除上述较为常见的原因外，还有可能是扁平足、足部骨质增生等原因导致的，需要及时就医诊断。

病情分析：一般情况考虑扁平足常因为足部损伤劳累有关或先天性发育原因有关，可以注意休息避免长期行走负重劳累，可以考虑当地正规综合性医院骨外科就诊检查明确，必要时X线拍片检查看看，应用扁平足矫正鞋观察看看，注意饮食清淡加强营养，适当补钙观察看看。