病情分析：焦虑症一般不是从小就有的，不过一些家族有焦虑症遗传的问题，这个可能从小就会有焦虑的表现，大部分的焦虑症患者都是与长期的一些压力，或者是性格弱点以及缺自信心有关系。建议对于焦虑症采取心理治疗和药物治疗两种方式，平时的时候应该尝试练习一些放松训练以及每天适度的运动，通过小事情来锻炼自己的能力，提升自信心也可以减缓焦虑症