病情分析：鼻窦炎的主要症状是鼻塞、鼻涕多、头痛、嗅觉减退等。如果鼻子通畅，没有脓液或鼻涕，头部没有昏厥和闷闷，精神清晰，精神振奋，大多数表明鼻窦炎已经治愈。建议锻炼身体，工作和休息相结合，适当着装，呼吸新鲜空气，避免鼻子干燥，不要轻易滴鼻药。建议及时在正规医院接受治疗。