L3/4腰椎轻度膨出ct显示，吃药能医好

追问： 什么是保守治疗、医院开了一个星期的甲钴胺和黑骨藤追风活络胶囊！是中药效果好还是医药效果好

回答： 保守治疗方法比较多，口服药物理疗针灸等都可以

追问： 那这两种药要一直吃吗

回答： 症状缓解消失后就可以停药不用了，平时没有症状的时候进行腰背肌锻炼

追问： 腰背肌锻炼是扭腰背吗？

回答： 腰背肌肉锻炼是有方式的，扭腰背锻炼不到背部，可以进行平板支撑、五点支撑、小飞燕的动作