2019-05-22
问题描述: 腰围多少是中心型肥胖?
医生回答(1)
汪治国 副主任医师
咸宁市中心医院 皮肤性病科
病情分析:女性腰围大于80厘米,属于向心性肥胖。心性肥胖是因为不良的饮食和运动习惯而导致腹部的脂肪积聚。俗称啤酒肚,富贵肚,但是实际上对于身体健康危害巨大。如果出现向心性肥胖,建议尽量减肥,首先是改变饮食,采取低脂肪低热量膳食为主,并且保证充足的运动,特别是针对腹部的运动,从而达到燃烧腹部脂肪,减肥瘦腰的目的