病情分析：据上所述，临床工作中，多见于机体腰肌劳损或是腰椎病变等引发不适。建议至医院完善检查，如核磁共振正侧位片等。明确病因病情，给予针对性治疗处理。生活中注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可以使用活血化瘀止疼对症，定期复查，避免错过最佳治疗时期。