病情分析：应该清淡，多吃水果和蔬菜，合理搭配饮食，注意营养充足。建议多吃鱿鱼、虾、、贝类、海鱼和牛奶。维生素A和β-胡萝卜素有助于养肝、明目和缓解眼睛疲劳。多吃含维生素A的食物，主要是各种动物的肝脏、鱼肝油和蛋黄。