病情分析：你好，女性36岁，感觉身体不舒服，食欲变差。而且关节疼痛如果是情绪因素造成的希望进行调理，并且去除心理诱发因素。至于关节疼痛的问题，最好到医院进一步检查，排除关节炎或者痛风症等问题。考虑是平时储存钙比较少，因为进食减少，所以导致缺钙，可以适当补钙，目前市面上呼声最高的是盖尔奇系列的可以选择一种。另外，受凉，情绪紧张，过度疲劳等也可能导致小腿抽筋的症状。要尽量避免，综合调理。