病情分析：根据你所描述的情况，出现牙龈肿痛等引起来的不适和近段时间维生素的缺乏，免疫力下降等都有一定的关系。近段时间注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素。及时到口腔科拍牙片检查，及时的治疗龋齿，防止肿痛等不适的现象。平时还需做到早晚刷牙，饭后漱口，定期洁牙。以便及时的发现龋齿，尽早的做治疗。