病情分析：应该是急性咽喉炎造成的，建议您注意保暖，避免受凉受寒，多喝温开水注意休息，饮食清淡易消化，不要熬夜，口服清咽利喉颗粒，控制味道辛辣及刺激性油腻食物的摄入，如果效果不佳去当地的医院呼吸科就诊进一步规范治疗。