病情分析：

有时候反胃酸，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与精神紧张、慢性胃炎等原因有关，可以根据具体的原因进行针对性的处理。

1、饮食不当

如果患者长期存在不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能会对胃肠道黏膜造成刺激，从而出现胃酸分泌过多的情况。如果患者症状比较轻微，可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，同时也可以多吃一些清淡易消化的食物。

2、精神紧张

如果患者长期精神过度紧张或焦虑，可能会导致植物神经功能紊乱，从而诱发胃酸分泌过多的症状。如果患者症状比较严重，可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当听舒缓的音乐，缓解不良的情绪，改善精神紧张的情况。

3、慢性胃炎

如果患者长期不良的饮食习惯或幽门螺杆菌感染，可能会对胃黏膜造成刺激，形成慢性炎症，也会出现胃酸分泌过多、腹胀、恶心等症状。患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗。患者也要注意饮食清淡，避免食用过多刺激的食物。

除此之外，也不排除与胃溃疡、十二指肠溃疡等原因有关。如果通过上述方法，患者病情无法得到有效改善，也需要及时就医。