病情分析：若是手冻肿了，想要快速消肿，可以选择通过使用温水泡手、进行局部按摩和外用药膏等方式来帮助消肿。
1、使用温水泡手：想要消肿，要注意刺激局部的血液循环，使用温水泡手，能够起到不错的刺激血液循环的效果，但要注意水温合适，避免过烫。2、局部按摩：局部按摩也能够在某种程度上刺激局部的血液循环，让手发热帮助消肿，但要注意保持适当的力度，不可过于大力。3、外用药膏：肝素钠软膏对于冻伤有着治疗效果，可以帮助快速消肿，但要严格遵循医生的嘱托，不可私自乱用，以免引发不良后果。
保证身体有足够的热量。并且避免伤口出现感染，然后是应该应用相关的药物进行处理。