病情分析：你好，小腿静脉血栓是比较多见的，一般情况下，在急性期要尽量避免活动，恢复期可以适当的进行体育活动，但是不能剧烈运动。患者应该到正规的公立医院进行检查，在医生的指导下使用溶栓的药物进行治疗，平时要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。