病情分析：综合你所描述的情况考虑是怀孕期间激素水平的增高，食物残渣的残留，很容易诱发牙龈炎以及牙周炎等不适的现象。和近期生活饮食习惯的改变也有一定的关系。近期注意多休息，保持口腔的卫生，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素。特别是怀孕期间，口腔治疗比较局限，所以要保持口腔的卫生，以免诱发龋齿等不适的现象。餐后及时刷牙刷牙配合牙线间隙刷。