病情分析：

高热惊厥5次了，一般可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、日常调理

高热惊厥可能是体温持续上升，对大脑神经造成刺激引起的，如果高热惊厥5次了，但病情比较轻微，可以通过多喝水的方式进行改善，也可以适当吃苹果、香蕉等食物进行缓解。

2、物理治疗

如果高热惊厥5次了，且体温没有超过38.5°C，可以使用温毛巾擦拭身体进行物理降温。

3、药物治疗

如果高热惊厥5次了，且体温超过38.5°C，可在医生的指导下，使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行治疗，也可以合理搭配使用片、片等药物进行改善。

除此之外，还可以通过中医治疗、手术治疗等方式进行缓解。日常生活中要保持良好的生活习惯，避免熬夜。

病情分析：高热惊厥是指小儿在呼吸道感染或其他感染性疾病早期，体温升高>=39℃时发生的惊厥，并排除颅内感染及其它导致惊厥的器质性或代谢性疾病。主要表现为突然发生的全身或局部肌群的强直性或阵挛性抽搐，双眼球凝视、斜视、发直或上翻，伴意识丧失。高热惊厥可能会反复出现，但一般每次发热只会出现一次，要注意控制体温，防止复杂性高热惊厥发生。