病情分析：您好，平时调理要保持精神愉快，避免过度情绪波动， 饭前少用脑，吃饭要专心，饭后稍休息，养成良好的生活习惯。 注意保暖，尤其是腹部的保暖，夏季亦不可贪凉露宿。 可锻炼身体，增强体质，适当地作内养气功，保健操和太极拳。祝您早日康复，一切顺利！