2019-05-08 299人阅读
问题描述： 心身疾病如何治疗
医生回答(2)
病情分析：心身疾病的治疗原则是综合性，涉及原发病、行为和心理多方面的治疗。通常在治疗原发病的基础上，配合心理干预是必要的。患者应保持情绪稳定，避免过度悲伤，保持精神内敛。建议患者在饮食上注重健康，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，补充维生素和膳食纤维，促进肠胃蠕动，保持大便通畅。
病情分析：如何预防心身性疾病，应该做到以下几点：1、首先保持情绪舒畅，不能过度的悲伤，过度的高兴，要恬淡虚无，精神内守。2、坚持运动，减轻体重，改善胰岛素抵抗，增强体质，增强抵抗力，可以选择散步，游泳，骑单车，五禽戏，八段锦，太极拳等。3、健康的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，补充膳食纤维，促进胃肠蠕动，保持大便通畅。忌辛辣刺激食物，忌肥甘厚味油腻食物。4、不能熬夜，保持良好睡眠，劳逸结合，戒烟限酒。