病情分析：你好，根据你提出的问题，第一次月经来潮后，什么时候能够规律无法确定时间，因为每个人的生活习惯，身体素质是不同的。另外，孩子比较小，生殖系统功能还没有完全成熟，可能会出现暂时性的月经不调，建议不要过于担心，大多是生理性的，慢慢就会好转。注意平时的生活方式和保暖，增加营养物质的摄入，不要吃辛辣刺激食物。