病情分析：根据你所描述的情况，青紫舌是指舌尖或舌边上有散在的紫黑色瘀斑或瘀点，这种现象提示体内有“瘀血停积”。有瘀血的人，体内血液流动较缓慢， 在某些局部甚至可出现血流完全停滞。平时还需排除口腔疾病咬合功能不良造成的咬伤青紫不适的现象，以及一些月经不调造成的。多到户外活动，增强自身的免疫力，保持口腔的卫生，积极的对症治疗牙龈炎和龋齿。