病情分析：你好，根据你所说的情况，首先的话，就是说像你现在这样一个情况的话，混合性慢性型高原病会导致头晕，然后的话就是说以你现在这样一个情况来讲的话，需要先查明病因再做治疗，另外就是说平时的时候你也要适当的去吃一些有助于安神的食物。然后的话就是说平时的时候也要去学会锻炼身体，或者是说每天去坚持运动。