病情分析：你好，气血不足是可以引起失眠的。主要的病因是由于气血不能养心。心血失养就会导致失眠。这种失眠是入睡困难。具体的治疗方面以补气血为主，可以多吃一些红色的食物，比如枸杞，红枣等。饮食以易于消化为主，不要吃辛辣刺激的食物。适当运动。