病情分析：你好，你的这种情况有必要排除一下是否存在颈椎的问题，不排除受凉的原因。注意颈部的保暖，避免受凉以及长时间的一个姿势，可以进行物理的疗法，比如按摩局部热敷，必要时进一步检查并对症治疗。