病情分析：脚后跟疼痛的原因有很多，比如说是足底跖筋膜炎。跟骨骨刺，脂肪垫炎等。另外，长时间的劳累以及受凉都会导致无菌型炎症的。首先注意休息，穿个合适的鞋子，可以把川穹打成粉，做成布垫放于足跟处，每天更换。另外，每天用陈醋加白蒺藜，熬热后泡脚。另外可以由轻至重的跺脚都有效果。