病情分析：你好，现在这个鼻塞情况下，那么可以使用一些泰诺来改善一下的，鼻通滴鼻剂的话，按照说明书来使用就可以的，并且平时这个情况下还是要注意增强个人体质。另外的话要注意避免辛辣刺激性的食物，外出的时候要做好防护工作，多注意休息。